Thajská tradiční masáž

je metodikou práce s tělem spojující prvky akupresury a jógy. Pro velké množství protahovacích manévrů se často používají popisy jako „jóga pro líné“. Termín, popisující umění thajské masáže obraznou formou, je „jógová masáž“.

Sestava thajské masáže začíná v uvolněné poloze na zádech s prací na přední části těla. Rytmickým houpavým pohybem masér zpracovává chodidla, pokračuje uvolňující prací na energetických liniích. Sestava vrcholí velkými jógovými ásanami, kterých netrénovaný člověk sám nedosáhne. Masér používá celého těla, ale doteky chodidel či loktů jsou vždy cílené a není používáno násilné manipulace.

Účinky:

• Bolesti zad a svalstva
• Pracovní nebo osobní zátěž, stres, nemožnost účinně relaxovat
• Atletické sporty, tanec, fyzická námaha
• Regenerace, rehabilitace
• Psychosomatická onemocnění